Gdzie i kiedy odbywają się zajęcia?
Gminny Ośrodek Kultury Sportu i Rekreacji w Łambinowicach zaprasza na nowy cykl zajęć tanecznych. Spotkania zaplanowano w środy o godzinie 19:00 w sali PANDORA. To propozycja dla osób, które chcą połączyć aktywność fizyczną z dobrą zabawą i rozwojem tanecznych umiejętności.
Do wyboru kilka stylów
Organizatorzy przygotowali różnorodną ofertę. Uczestnicy mogą wybierać spośród takich propozycji jak Shakira Style, Latino, taniec nowoczesny oraz taniec orientalny. Jak podkreślają prowadzący, to sami uczestnicy decydują o tym, jaki styl i taniec chcą ćwiczyć na zajęciach – program jest więc elastyczny i dopasowany do grupy.
Co zabrać na pierwsze spotkanie?
Na ćwiczenia należy przynieść karimatę, wygodny strój oraz butelkę wody. To podstawowe wyposażenie, które zapewni komfort podczas treningu. Zajęcia poprowadzi Nashita Bellydance Group.
Korzyści płynące z tańca
Według informacji zamieszczonych na plakacie promującym wydarzenie, taniec brzucha – belly dance – relaksuje ciało i umysł, wzmacnia oraz kształtuje linię ramion, poprawia postawę, a także angażuje mięśnie brzucha i wspiera krążenie. To argumenty, które mogą przekonać osoby szukające przyjemnej formy ruchu.
Szczegóły dotyczące zapisów można uzyskać bezpośrednio w GOKSiR w Łambinowicach. Organizatorzy serdecznie zapraszają wszystkich chętnych.
Źródło: Gminny Ośrodek Kultury Sportu i Rekreacji w Łambinowicach
Fot. facebook.com
